Connect with us

الرياضة

مختص: نفسية الرياضي تلعب دورا مهما في الفوز والخسارة

أكد المختص في علاج الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء الحاج حسين أن الطب الرياضي يهتم بالوقاية والتشخيص والعلاج،

أكد المختص في علاج الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء الحاج حسين أن الطب الرياضي يهتم بالوقاية والتشخيص والعلاج، وإعادة التأهيل للإصابات والأمراض الناتجة عن الإجهاد البدني والنشاط الرياضي، مبيناً أن الهدف من ذلك هو مساعدة الرياضيين لكي يلعبوا بأمان مع المحافظة على أعلى مستوى من اللياقة، كما يهدف إلى الارتقاء بالأداء البدني للوصول لأفضل حالة صحية، ويشمل جميع التخصصات الطبية مثل القلبية والنفسية والغذائية.

وقال على هامش المؤتمر الأول لقمة الرياضة البحرينية في المنامة إن القلب الرياضي تخصص مهم جدا، وذلك لاحتمال اكتشاف أي أمراض مبكرا قبل ممارسة الرياضة، والإنسان الرياضي قد يختلف قلبه عن غير الممارس للرياضة، الذي قد يكون حجم عضلة قلبه عادة أكبر، وقد يكون نبضه أقل حتى أنه يمكن أن يصل إلى ٣٠ نبضة في الدقيقة؛ لأن ضخ الدم يكون لديه أكثر من ضخ دم الشخص العادي، علما أنه قد يحدث تغيرات في تخطيط القلب.

ولفت إلى أن تهيئة الحالة النفسية للرياضي مهمة جدا حيث إنها تلعب دورا في فوز أو خسارة الفريق، فمثلا لا بد أن يتهيأ اللاعب قبل المباراة بعدة ساعات وذلك بأن يفرغ ذهنه من مشاغل الحياة اليومية مع العائلة، فلا بد للعائلة أن لا تطلب منه طلبات حتى يذهب إلى المباراة بصفاء الذهن وراحة البال وأن يكون متفائلا بالنصر، وأن الإعداد النفسي للرياضي مثل الإعداد للامتحانات والحروب والزواج وكافة مناحي الحياة، ويتطلب ذلك تعلم طرق الاسترخاء والثبات الانفعالي، كما يشمل إعداد البيئة المجتمعية المحيطة، وفائدة الطب النفسي للرياضيين أيضا هو اكتشاف وعلاج أي أمراض نفسية.

وعن أهمية التغذية للرياضيين قال: «يختلف نوع وكمية الغذاء قبل المباراة بعدة ساعات أو ساعتين أو مباشرة أو بعد المباراة، فمثلا النشويات يفضل تناولها قبل المباراة، وذلك لأن الجليكوجين مهم للطاقة المستخدمة للعضلات أثناء المباراة، أما البروتينات والأغذية الغنية بالدهون والألياف فيفضل تناولها بعد المباراة وليس قبلها لعدم جدواها وقد تؤدي لعسر الهضم».

Continue Reading

الرياضة

الداود يبدأ مع الأخضر من «خليجي 26»

أعلن الاتحاد السعودي لكرة القدم تعيين اللاعب الدولي السابق صالح الداود مديراً لمنتخبنا الوطني، خلفاً للمدير المستقيل

أعلن الاتحاد السعودي لكرة القدم تعيين اللاعب الدولي السابق صالح الداود مديراً لمنتخبنا الوطني، خلفاً للمدير المستقيل حسين الصادق، ابتداءً من يوم أمس (الأربعاء). ويأتي تولي الداود منصبه في المرحلة الحالية التي يمر خلالها الأخضر بنتائج غير إيجابية في التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2026، وستكون أولى مهماته الرسمية مع الأخضر في بطولة (كأس الخليج 26) بالكويت خلال الفترة من 21 ديسمبر القادم حتى 3 يناير 2025، ومن ثم استكمال مباريات تصفيات آسيا المؤهلة للمونديال القادم في الولايات المتحدة الأمريكية، وكندا والمكسيك.

وسبق للكابتن صالح الداود اللعب لأندية كبيرة، بداية من الشباب والنصر السعوديين والسد القطري، إضافة إلى فريق الدرعية، ومثل المنتخب السعودي في 31 مباراة دولية حينما كان لاعباً قبل اعتزاله كرة القدم.

وحصل الداود على شهادة التدريب الآسيوية (A)، وعمل مشرفا على محطات اكتشاف المواهب من 10 سنوات إلى 14 سنة، كما عمل الداود إدارياً في نادي الشباب.

ويعمل النجم السابق صالح الداود مساعداً للمدير الفني لشؤون اكتشاف المواهب بالاتحاد السعودي لكرة القدم، كما يعمل في منصب المشرف العام على مراكز التدريب الإقليمية التابعة للاتحاد السعودي لكرة القدم.

ورحب الشارع الرياضي السعودي بقرار تعيين الكابتن صالح الداود بحالة من التفاؤل واستحقاق للمنصب وقدرته على التناغم مع الجهاز الفني بقيادة المدرب الفرنسي هيرفي رينارد، ولاعبي الأخضر في المرحلة القادمة.

Continue Reading

الرياضة

في «الوسط والقاع».. جولة «روشن» الـ12 تنطلق بـ3 مواجهات مثيرة

تنطلق الجولة الـ12 في دوري روشن السعودي للمحترفين بـ3 لقاءات، الفيحاء والعروبة (5:45 مساء)، والأخدود والخلود (6:05 مساء)،

تنطلق الجولة الـ12 في دوري روشن السعودي للمحترفين بـ3 لقاءات، الفيحاء والعروبة (5:45 مساء)، والأخدود والخلود (6:05 مساء)، والفتح والرياض (8:00 مساء).

فعلى ملعب مدينة المجمعة الرياضية، يستضيف فريق الفيحاء نظيره العروبة في لقاء مهم للفريقين، فالفيحاء يحتل المركز 17 ما قبل الأخير برصيد 7 نقاط، ويسعى لتحقيق الفوز وحصد النقاط الثلاث والوصول لـ10 نقاط، فيما يتواجد العروبة في المركز 13 برصيد 10 نقاط، ويطمح في تحقيق الانتصار والظفر بالنقاط الثلاث، والوصول للنقطة 13.

وعلى ملعب مدينة الأمير هذلول بن عبدالعزيز الرياضية في نجران، يحل فريق الخلود ضيفاً على الأخدود في لقاء يشكل أهمية للفريقين، فالأخدود يتواجد في المركز 14 برصيد 9 نقاط، ويتطلع لتحقيق الفوز والحصول على النقاط الثلاث، والوصول للنقطة 12، فيما يحتل الخلود المركز 16 برصيد 7 نقاط، ويسعى لتحقيق الانتصار والظفر بالنقاط الثلاث، والوصول لـ10 نقاط.

وعلى ملعب نادي الفتح بالأحساء، يواجه فريق الفتح نظيره الرياض في مباراة تعتبر ذات أهمية للفريقين، إذ يسعى الفتح لتحقيق الانتصار وحصد النقاط الثلاث وإيقاف نزيف النقاط الذي وضعه في المركز الأخير برصيد 5 نقاط، والوصول لـ8 نقاط، فيما الرياض يحتل المركز الـ9 برصيد 15 نقطة، ويطمح في تحقيق الفوز والحصول على النقاط الثلاث، والوصول لـ18 نقطة.

Continue Reading

الرياضة

وزير الرياضة: طلبات استثمار دولية ومحلية في 6 أندية مطروحة للتخصيص وعوائد متوقعة بـ500 مليون ريال

أكد وزير الرياضة الأمير عبد العزيز بن تركي الفيصل، خلال مشاركته في ملتقى الميزانية اليوم (الأربعاء)، أن هناك طلبات

أكد وزير الرياضة الأمير عبد العزيز بن تركي الفيصل، خلال مشاركته في ملتقى الميزانية اليوم (الأربعاء)، أن هناك طلبات استثمار من 25 شركة، بينها شركات دولية، للاستثمار في الأندية التي تم طرحها للتخصيص في المملكة. وأوضح أن العوائد المتوقعة من هذه الفرص الاستثمارية تصل إلى 500 مليون ريال.

وكانت وزارة الرياضة، بالتعاون مع المركز الوطني للتخصيص، أعلنت في أغسطس الماضي البدء في طرح ستة أندية رياضية للتخصيص، وهي: الزلفي، النهضة، الأخدود، الأنصار، العروبة، والخلود، بهدف جذب المستثمرين المحليين والدوليين.

وأشار الفيصل إلى أن قطاع الرياضة في المملكة شهد استضافة 80 فعالية دولية خلال السنوات الماضية، استقطبت أكثر من مليوني سائح من 160 جنسية مختلفة. كما سلط الضوء على أهمية معايير حوكمة الاستدامة المالية، التي ساهمت في تعزيز الكفاءة الإدارية للأندية وتقليل نسبة الديون.

وفي جانب التوظيف، كشف وزير الرياضة أن الأندية الرياضية وفرت آلاف الوظائف بدوام كامل، وأن الوزارة تهدف إلى تحقيق 130 ألف فرصة وظيفية بحلول عام 2030، في إطار رؤية المملكة لتنمية القطاع الرياضي.

Continue Reading

Trending

جميع الحقوق محفوظة لدى أخبار السعودية © 2022 .