Connect with us

السياسة

للحماية من «قاتل الرجال الأول».. 7 إجراءات ضرورية

يصنّف المركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض أمراض القلب باعتبارها السبب الرئيسي لوفيات الرجال.

وفي الولايات المتحدة

يصنّف المركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض أمراض القلب باعتبارها السبب الرئيسي لوفيات الرجال.

وفي الولايات المتحدة يموت شخص واحد كل 34 ثانية بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.

وتتطور أمراض القلب والأوعية الدموية عند الرجال في سن أصغر مما يحدث عند النساء، كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية بمقدار الضعف.

كيف تحدث أمراض القلب؟

القلب عضلة قوية تساعد على ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم.

لدى المصابين بأمراض القلب تتراجع قوة ضخ الدم بسبب تراكم الترسبات الدهنية في جدران الشرايين.

الشرايين هي القنوات التي يستخدمها الدم للانتقال إلى جميع أجزاء الجسم، ويجب أن تظل هذه القنوات مفتوحة من أجل الدورة الدموية المثلى.

يسمى تراكم المواد الدهنية بتصلب الشرايين، الذي يمكن أن يحدث بسبب تناول المواد الغذائية الغنية بالدهون والتدخين والاستهلاك المفرط للكحول.

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم والسكري ومستويات الكوليسترول المرتفعة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بمرور الوقت.

لماذا تصيب أمراض القلب الرجال أكثر من النساء؟

ليس من الواضح سبب إصابة الرجال بأمراض القلب أكثر من النساء، لكن يُعتقد أن الذكور أقل عرضة لممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي مقارنة بنظرائهم من الإناث، كما يميل الرجال أيضا إلى الشرب والتدخين أكثر، وتكون زيارتهم للأطباء أقل.

سبب رئيسي آخر لارتفاع معدل أمراض القلب لدى الرجال هو أنه من المرجح أن تكون لديهم وظائف أكثر إرهاقا ولكن احتمال قدرتهم على التعامل مع الإجهاد الإضافي أقل من النساء، حسبما ذكر موقع «ذا مانوال».

أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة بين الرجال في الولايات المتحدة، ففي عام 2021 وحده يُعتقد أن أمراض القلب أودت بحياة 382776 رجلا.

يمكن أن يكون الموت مفاجئا ولا يأتي بأي علامات تحذيرية، لدرجة أن نصف الذكور الذين يموتون بأمراض القلب لا تظهر عليهم أي من الأعراض التقليدية قبل الموت.

إذا كانت الأعراض موجودة، فإنها عادة ما تقيد ما يمكن للأفراد القيام به من حيث النشاط بسبب ضيق التنفس والألم.

ما هي أعراض الإصابة بأمراض القلب؟

– تشمل العلامات التقليدية لأمراض القلب ألم الصدر الذي يشار إليه أحيانا بالذبحة الصدرية والدوخة والغثيان والشعور بالإغماء والنوبات القلبية وعدم انتظام ضربات القلب.

– في حالة وجود أي من هذه الأعراض يجب على الرجال المصابين مراجعة الطبيب على الفور لإجراء مزيد من الاختبارات.

– تعد فحوصات التصوير المقطعي وفحوصات الدم وتصوير الأوعية التاجية مجرد عدد قليل من الطرق المستخدمة لتشخيص هذا المرض.

ما الإجراءات التي يمكن أخذها للوقاية من أمراض القلب؟

خفض معدل ضغط الدم.

مراقبة مستويات الكوليسترول.

الحرص على عدم الإصابة بالسكري.

الامتناع عن التدخين.

التحكم بمستويات التوتر.

الحصول على قسط كاف من النوم باستمرار

إجراء الفحوصات الطبية العامة بشكل دوري

السياسة

يوم التعجل.. الحشود بأمان في الجمرات

ذابت حشود الحجاج المتعجلين على منشأة الجمرات العملاقة التي بدت في أجمل حللها، وأقبلت الجموع عند الزوال لرمي الجمرات

ذابت حشود الحجاج المتعجلين على منشأة الجمرات العملاقة التي بدت في أجمل حللها، وأقبلت الجموع عند الزوال لرمي الجمرات الثلاث، وتعلقت الأعين بمنظومة متقدمة من كاميرات المراقبة والذكاء الاصطناعي لرصد الكثافات والتحكم في التدفقات البشرية لحظة بلحظة.

ورمى حجاج بيت الله الحرام الجمرات الثلاث في ثاني أيام التشريق، مبتدئين بالجمرة الصغرى، ثم الوسطى، فجمرة العقبة، وسط أجواء إيمانية تحفّهم عناية الله، وتنظيم متكامل من الجهات المعنية. واتسمت حركة الحجاج على جسر الجمرات بالانسيابية، إذ سلكوا مساراتهم في سهولة ويسر سواءً في طريق الذهاب لأداء شعيرة الرمي، أو أثناء عودتهم إلى مقار سكناهم في مشعر منى، أو انتقالهم إلى مكة المكرمة؛ لأداء طواف الوداع لمن أراد التعجّل.

وتأتي هذه الجهود في إطار الخطط التنظيمية والأمنية التي تسهم في تحقيق أعلى مستويات السلامة والراحة لضيوف الرحمن خلال تنقلاتهم وأداء مناسكهم.

وغادر حجاج بيت الله الحرام المتعجلون بعد الزوال في الثاني عشر من شهر ذي الحجة، وهو ما يعرف بعنق الزجاجة.

طرق للرماة وأخرى للعائدين

نفّذ رجال الأمن خططاً فاعلة لتنظيم الحشود، وخُصصت مسارات متعددة لتوزيع الحشود على الأدوار المتعددة لمنشأة الجمرات لإتمام الرمي بيسر وأمان، فظهرت طرقات للرماة وأخرى للعائدين حققت دوراً في تسيير حركة الحجاج بكل انسيابية.

أخبار ذات صلة

وشهدت منشأة الجمرات تفويجاً منظماً وآمناً لحجاج بيت الله الحرام وسط أجواء روحانية وخطة تشغيلية دقيقة، بإشراف فرق سعودية مؤهلة وفق جدول زمني مُعدّ بعناية بالتنسيق مع الجهات ذات العلاقة.

وسارت عمليات التفويج عبر مسارات واضحة ومنظمة، مع التزام الحجاج بأوقات الرمي المحددة وتعليمات السلامة، ما أسهم في تحقيق انسيابية عالية دون تسجيل حالات تزاحم تُذكر.

الوداع.. آخر واجبات الحج

الواجب على الحاج المتعجل رمي الجمرات الثلاث، ويكبر مع كل حصاة، ومن السنة الوقوف بعد رمي الجمرة الصغرى والوسطى مستقبلاً القبلة رافعاً يديه يدعو الله تعالى بما يشاء، أما الجمرة الأولى وهي جمرة العقبة الكبرى فلا يقف عندها ولا يدعو بعدها.

ومن خطّط للمغادرة متعجلاً في يومين يجب عليه أن يرمي الجمرات الثلاث في اليوم الثاني عشر بـ7 حصوات ويكبر مع كل حصاة قائلاً الله أكبر، ثم يغادر مِنَى على الفور قبل غروب الشمس، وفي حالة غروبها وهو ما زال في مِنَى يجب عليه البقاء للمبيت في منى ليلة الثالث عشر، ويرمي الجمرات الثلاث في اليوم الثالث عشر بـ7 حصيات لكل جمرة، ويكبر مع كل حصاة، وإذا تهيأ للخروج ولم يتمكن لظروف الزحام أو بطء حركة المرور عند ذلك يستمر في سيره متعجلاً ولا يلزمه المبيت بمِنَى لكونه قد تهيأ للمغادرة متعجلاً.

وبعد رمي الجمرات في آخر أيام الحج يتوجه الحاج صوب المسجد الحرام في مكة المكرمة للطواف حول البيت العتيق، بعد أن أكملت قوافل الحجاج أداء مناسكها بأركانها وواجباتها وفرائضها، ويكون طواف الوداع آخر أعمال الحج وآخر العهد بالبيت العتيق، وطواف الوداع هو آخر واجبات الحج التي ينبغي على الحاج أن يؤديها قبيل سفره مباشرة عائداً إلى بلده، ولا يُعفى من طواف الوداع إلا الحائض والنفساء.

Continue Reading

السياسة

وحدة الصقور GIP.. قوة نخبوية لأمن المشاعر

بردائهم المميز وتدريباتهم العسكرية الفريدة، شكلت وحدة الصقور (GIP) في المشاعر المقدسة إضافة مهمة لقوات أمن الحج،

بردائهم المميز وتدريباتهم العسكرية الفريدة، شكلت وحدة الصقور (GIP) في المشاعر المقدسة إضافة مهمة لقوات أمن الحج، وظهرت الوحدة النخبوية في الاستعراض العسكري السنوي ولفتّت الأنظار.

وتعد مشاركة وحدة الصقور التابعة للقوات الخاصة لافتة في حج هذا العام، وقدمت عرضاً عسكرياً مميزاً يؤكد ما يمتلكه منسوبو الاستخبارات من مهارات وخبرات مدعمة بآليات متطورة وروبوتات لإبطال وإزالة المتفجرات.

أخبار ذات صلة

وعرفت القوة بمسمى «وحدة الصقور»؛ وهي قوة نخبوية تتلقى تدريبات عسكرية مكثفة في مكافحة الإرهاب، ومكافحة المجموعات الإرهابية.

Continue Reading

السياسة

مساعد قائد قوات أمن الحج: جاهزون لطواف الوداع

أكَّد مساعد قائد قوات أمن الحج للحرم وساحاته اللواء الدكتور فواز عبدالواحد المتيهي، جاهزية القوات لاستقبال حجاج

أكَّد مساعد قائد قوات أمن الحج للحرم وساحاته اللواء الدكتور فواز عبدالواحد المتيهي، جاهزية القوات لاستقبال حجاج بيت الله الحرام لأداء طواف الوداع، وذلك في إطار خطتها الأمنية والتنظيمية الشاملة؛ التي تهدف إلى تمكين ضيوف الرحمن من أداء مناسكهم بكل يسر وسهولة في أجواء إيمانية يسودها الأمن والطمأنينة والسلامة.

وأوضح اللواء المتيهي أن الخطة تتضمن جميع المهمات والمسؤوليات الموكلة لمنسوبيها بالتنسيق مع الجهات ذات العلاقة؛ لتأمين انسيابية الحركة، وتنظيم الحشود داخل المسجد الحرام وساحاته.

أخبار ذات صلة

وأضاف أن الخطة شملت وضع آليات للدخول والخروج من وإلى المسجد الحرام، وتخصيص مسارات لتنظيم حركة الحشود في الساحات المحيطة بالحرم، والممرات المؤدية إلى صحن الطواف، للمحافظة على أمن وسلامة ضيوف الرحمن، إلى جانب تكثيف التواجد الميداني للعناصر الأمنية وتوزيعهم بشكل إستراتيجي داخل الحرم المكي؛ لتقديم الدعم والإرشاد لضيوف الرحمن، وتنظيم حركتهم أثناء أداء طواف الوداع.

Continue Reading

Trending

جميع الحقوق محفوظة لدى أخبار السعودية © 2022 .