السياسة

تخاف من الظلام ؟!

يخاف العديد من الأشخاص، لا سيما الأطفال من الظلام، وترافقهم هذه الحالة أحيانا من مرحلة الطفولة إلى الرشد دون فهم

ss
يخاف العديد من الأشخاص، لا سيما الأطفال من الظلام، وترافقهم هذه الحالة أحيانا من مرحلة الطفولة إلى الرشد دون فهم الأسباب العلمية وراءها، إلا أن علماء غربيين أشاروا أخيرا إلى أنهم ربما اكتشفوا آليات الدماغ التي تقف وراء هذا الخوف خصوصاً عند الأطفال، إذ كشفت دراسة حديثة كيفية تغير نشاط الدماغ عندما يتعرض للضوء والظلام، وهي الآليات التي تعمل في منطقتين من الدماغ على وجه التحديد. وبينت الدراسة أن هناك علاقة بين اللوزة الدماغية وطريقة معالجة المشاعر وتنظيم استجابة الخوف.

وأوضحت الدراسة، أن التعرض المعتدل للضوء يؤدي إلى كبت نشاط اللوزة بشكل أكبر من الضوء الخافت، بينما يؤجج التعرض للظلام هذه المنطقة. يبدو أن وجود الضوء يقوي الصلة بين اللوزة الدماغية والقشرة الأمامية الجبهية البطنية، وهي جزء آخر من الدماغ مرتبط بالتحكم في إحساسنا بالخوف.

واعتمدت الدراسة، على تحليل فحوصات الدماغ بالرنين المغناطيسي الوظيفي لـ23 شخصاً؛ حيث تعرضوا لفترات 30 ثانية من الإضاءة الخافتة والمتوسطة، وكذلك الظلام، واستمرت عمليات المسح نحو 30 دقيقة.

كما تبيّن أن هناك اتصالاً وظيفياً أكبر بين اللوزة وقشرة الفص الجبهي البطني خلال الأوقات التي كانت الأضواء فيها مضاءة.

ويعني ذلك، بحسب الباحثين، أن الضوء يحافظ على تشغيل مراكز إدارة الخوف في الدماغ، بناءً على هذه العينة الصغيرة من المتطوعين.

كذلك، بيّنت أن العلاقة بين الضوء والظلام والنشاط في الدماغ راسخة، إذ تساعد التغييرات في الضوء على معرفة وقت النوم، ولها تأثير على مستويات اليقظة، ويمكن أن تؤثر على مزاج الأشخاص أيضاً.

الهروب والدوار أول الأعراض

يقول الاستشاري النفسي الدكتور محمد الخطيب، إن فوبيا الظلام أحد أنواع الفوبيا التي يكون فيها الشخص شديد الخوف من الظلام والعتمة، إذ يشعر بالتوتر الشديد والهلع حال التواجد في أماكن مظلمة، وليس شرطاً أن يكون كل من يخاف من الظلام أن يعاني من الفوبيا والتوتر، فالخوف من الظلام شعور طبيعي عند الإنسان، لكن توجد بعض الأعراض التي تدل على أن الخوف من الظلام هو حالة نفسية وأحد أنواع الفوبيا، منها أعراض فوبيا الظلام النفسية الشائعة، وتختلف أعراض فوبيا الخوف من الظلام من شخص لآخر، ولكنها قد تشمل التوتر والهلع الشديد في حال التواجد في أماكن مظلمة، الخوف الدائم والمستمر من الظلام، تجنب ممارسة النشاطات المختلفة التي تستدعي التواجد ليلاً، الخوف من الظلام ليلاً عند الذهاب للنوم، بل ويؤثر ذلك سلباً على النوم وقد يسبب التوتر والأرق، عدم الخروج من المنزل ليلاً أو فقدان السيطرة على النفس من شدة الخوف، وشعور الشخص كأنه قد يفقد الوعي أو قد يموت من شدة الخوف من الظلام، ومحاولة الهروب من الغرف المظلمة.

كما تظهر علامات فسيولوجية استجابة وردة فعل للخوف الشديد من الظلام، ومنها صعوبة في التنفس، تسارع نبضات القلب، ألم وضيق في الصدر، الرجفان، دوار، اضطراب المعدة، التعرق، الشعور بالبرودة أو السخونة.

لا تعتمد كثيرا على أبويك!

الدكتور الخطيب أضاف، أنه توجد تغييرات دماغية تحدث في غياب المنبه الضوئي، إذ إن الظلام يخلق نوعا من الاستجابة في الدماغ تؤدي إلى إفراز مواد كيميائية تزيد من إحساس الشخص بالقلق والتوتر.

كما قد يكون للخوف من الظلام صلة بالخوف من التعرض للعنف أو الإيذاء، فعندما لا يستطيع الشخص الرؤية بسبب الظلام، فإنه عادة ما يبدأ في تخيل التهديدات التي تنتظره والخوف منها. كما أن فوبيا الظلام عادة ما تبدأ منذ الصغر ما بين 3 – 6 أعوام، ويُعد الخوف من الظلام أمراً طبيعياً عند الأطفال، ولكن في بعض الحالات توجد عوامل تزيد من خطر تحول الخوف من الظلام إلى فوبيا، ومن هذه العوامل التوتر والخوف عند الآباء، وقد يزداد خطر الإصابة بالفوبيا بشكل عام في حال كان أحد الوالدين يُعاني من فوبيا لأمر معين. والاهتمام والخوف الزائد على الطفل، وقد يُعاني بعض الأطفال من مشكلات نفسية كالتوتر والفوبيا في حال الاعتماد الكامل على الوالدين وخوفهم الزائد عليه، كذلك أحداث حياتية مرهقة، في حال تعرض الطفل لحادثة مخيفة، مثل حوادث السير، أو أي نوع من الإصابات المخيفة قد يزيد ذلك من خطر الإصابة بالفوبيا، بالإضافة إلى عوامل وراثية قد يكون الخوف من الظلام مرتبطاً بعوامل جينية وراثية.

تحررمن الخوف

يعتمد العلاج على التأثير النفسي عند الشخص الذي يعاني من فوبيا الظلام، وبما أن الفوبيا تبدأ عادة منذ الصغر فيمكن اتباع بعض النصائح لتقليل فوبيا الخوف من الظلام، ومنها تعويد الطفل على الظلام بشكل تدريجي وليس بشكل مفاجئ ومرعب، إضافة إلى العلاج السلوكي المعرفي الذي يشمل محادثة المريض من قبل الأطباء المختصين وأفراد العائلة، وممارسة تقنيات الاسترخاء والتنفس بعمق، وتناول الأدوية، مثل الأدوية المضادة للتوتر، والأدوية المضادة للاكتئاب.

السياسة

الأردن: القبض على 44 تاجراً ومهرباً ومروجاً منهم «خطرون جداً»

أعلن الأردن اليوم (الخميس) تنفيذ 14 حملة ومداهمة أمنيّة على تجّار المخدرات ومروجيها ومهربيها، أسفرت عن القبض على

أعلن الأردن اليوم (الخميس) تنفيذ 14 حملة ومداهمة أمنيّة على تجّار المخدرات ومروجيها ومهربيها، أسفرت عن القبض على 44 متورطاً، منهم مصنفون بالخطرين جداً.

وقال المتحدث باسم الأمن العام في الأردن إنّ العاملين في إدارة مكافحة المخدرات في الأردن كثّفوا نشاطاتهم العملياتية خلال الأيّام القليلة الماضية، لملاحقة تجّار المواد المخدرة ومهربيها ومروجيها، ونفّذوا 14 مداهمة وحملة أمنيّة موسعة في مختلف مناطق المملكة الأردنية الهاشمية وأُلقي القبض خلالها على 44 تاجراً ومهرباً ومروجاً، منهم مصنفون بالخطرين جداً، وضُبطت بحوزتهم كمّيات كبيرة من المواد المخدرة المختلفة.

ونفذت حملة أمنيّة موسعة ضمن اختصاص العاصمة والبادية الوسطى لإلقاء القبض على 12 شخصاً، منهم شخصان من المصنفين بالخطرين جداً والمسجلين، وضبطت بحوزة المقبوض عليهم كمّيات كبيرة من المواد المخدرة والأسلحة النارية.

فيما نُفّذت كذلك حملة أمنيّة ضمن اختصاص مناطق جنوب العاصمة الأردنية عمان أُلقي القبض خلالها على 7 تجّار للمخدرات ومروجين، وضُبط ما بحوزتهم من مخدرات وأسلحة نارية. وفي محافظة المفرق نُفذت كذلك حملة أمنيّة أُلقي القبض خلالها على خمسة من التجار والمروجين والمطلوبين وضبط بحوزة أحدهم 4 كيلوغرامات من مادة الحشيش المخدرة.

وفي قضايا التهريب تمكنت كوادر الإدارة من إحباط 3 قضايا لمحاولات التهريب، الأولى كانت في حدود جابر، حيث تم بالتنسيق مع الجمارك الأردنية والأجهزة الأمنية ضبط مركبة شحن وردت معلومات حولها وضُبط داخلها 800 ألف حبة مخدرة و3 أسلحة نارية، وبمتابعة التحقيق في القضية أُلقي القبض على 4 أشخاص تورطوا في القضية والتجهيز لاستلام المواد المخدرة من أجل إعادة تهريبها لإحدى دول الجوار.

وفي القضية الثانية وردت معلومات حول قيام 4 اشخاص بتجهيز وتخزين كمّيات كبيرة من الحبوب المخدرة تمهيداً لمحاولة تهريبها لإحدى دول الجوار، حيث جرت مراقبة الأشخاص وتحديد مكان تخزين المواد المخدرة في العاصمة، وجرت مداهمتهم وضبط 30 ألف حبة مخدرة أخفيت بمخبأ سري في مركبة شحن وأُلقي القبض على المتورطين الأربعة في القضية.

وفي القضية الثالثة دوهم في محافظة العقبة في منطقة صحراوية وعرة موقع أعدّه أحد الأشخاص لتخزين كمية من الحبوب المخدرة تمهيداً لتهريبها لدولة مجاورة، حيث أُلقي القبض عليه وبتفتيش المكان ضُبطت 170 ألف حبة مخدرة.

أخبار ذات صلة

وفي إحدى مناطق البادية الوسطى داهمت كوادر الإدارة تاجراً للمخدرات والأسلحة، وأُلقي القبض عليه داخل منزله وتم ضبط 44 كف حشيش و 9 أسلحة نارية، وتم أيضاً في البادية الجنوبية إلقاء القبض على تاجرَين للمخدرات وضبط بحوزتهما 22 كف حشيش وسلاح ناري.

وفي محافظة العاصمة أُلقي القبض على أحد تجّار المخدرات الخطرين بعد مداهمة مركبة كان يستقلها وضبط داخل المركبة ومنزله بعد تفتيشه 70 كف حشيش، وأُلقي القبض في العاصمة كذلك في قضية أخرى على مروج للمخدرات بعد مداهمة منزله وعثر داخل المنزل على 6 كفوف حشيش وكمية من مادة الكريستال والحبوب المخدرة.

وفي محافظة العقبة جرى كذلك التعامل مع قضيتين أُلقي القبض في الأولى على تاجر للمخدرات استخدم منطقة وعرة وصحراوية لممارسة نشاطه الجرمي وضبط بحوزته 27 كف حشيش وسلاح ناري، ودوهم في القضية الثانية تاجر آخر في المحافظة وضُبط بحوزته 18 كف حشيش بعد القبض عليه.

وفي لواء الرمثا وبعد ورود معلومات حول انتشار مادة الحشيش الصناعي (الجوكر) وترويجها بشكل كبير، خصصت الإدارة فريقاً خاصاً لمتابعة تلك المعلومات، وتمكن الفريق من الوصول لمعلومات حول أحد الأشخاص وأنه من يقوم بترويج تلك المادة، وجرى بعد جمع المعلومات كافّة حوله مداهمته وإلقاء القبض عليه وضبط بحوزته 3 كيلوغرامات من مادة الجوكر، فيما دوهم في قضية أخرى في لواء الرمثا مروجان اثنان للمخدرات وأُلقي القبض عليهما وضبط بحوزتهما 14 كف حشيش.

وآخر القضايا التي تم التعامل معها كانت في محافظة الزرقاء، حيث دوهم تاجر للمخدرات وأُلقي القبض عليه بعد مقاومة شديدة للقوة الأمنيّة وضبط بحوزته 12 كف حشيش.

السياسة

«الموارد»: سحب ترخيص 5 مكاتب استقدام وإيقاف 10 مخالفين

أعلنت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية عن نتائج الجولات الرقابية والتفتيشية التي نفذتها على مكاتب وشركات

أعلنت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية عن نتائج الجولات الرقابية والتفتيشية التي نفذتها على مكاتب وشركات الاستقدام خلال الربع الأول من عام 2025م، وذلك ضمن جهودها المستمرة في تطوير قطاع الاستقدام بالمملكة، ورفع كفاءته، وتعزيز حماية حقوق جميع الأطراف ذات العلاقة.

وأوضحت الوزارة عن سحب تراخيص خمسة مكاتب استقدام لمخالفتها قواعد ممارسة الاستقدام وتقديم الخدمات العمالية، وعدم تحقيقها الحد الأدنى من متطلبات الأداء المعتمدة، بالإضافة إلى عدم امتثالها لمعايير واشتراطات مراكز الإيواء، وعدم تصحيح تلك المخالفات خلال المهلة الممنوحة.

كما أشارت إلى إيقاف عشرة مكاتب استقدام أخرى، لمخالفتها قواعد ممارسة الاستقدام، وتأخرها في معالجة الشكاوى المتعلقة بإعادة المبالغ للعملاء المستفيدين من خدماتها، إلى جانب عدم التزامها بمعايير واشتراطات الإيواء.

أخبار ذات صلة

ودعت الوزارة جميع مكاتب وشركات الاستقدام إلى ضرورة الالتزام بالقواعد المنظمة لممارسة نشاط الاستقدام وتقديم الخدمات العمالية، مؤكدة أهمية الإبلاغ عن أي مخالفات في هذا القطاع من خلال الرقم الموحد لخدمة «مساند» (920002866)، أو عبر تطبيق «مساند» المُتاح على الأجهزة الذكية.

السياسة

مون جاي استلم 217 مليوناً «رشوة».. لتوظيف صهره !

أعلنت النيابة العامة في كوريا الجنوبية الخميس أنّ الرئيس السابق مون جاي-إن اتُّهم بالفساد للاشتباه بتسهيله توظيف

أعلنت النيابة العامة في كوريا الجنوبية الخميس أنّ الرئيس السابق مون جاي-إن اتُّهم بالفساد للاشتباه بتسهيله توظيف صهره السابق في شركة طيران.

وقالت النيابة العامة في منطقة جيونجو في بيان: إنّ الرئيس السابق «اتُّهم بالرشوة لتلقّيه 217 مليون وون (150 ألف دولار) بعدما سهّل توظيف صهره في شركة طيران». وتأتي هذه القضية لتزيد من اضطراب المشهد السياسي في كوريا الجنوبية التي ما زالت تحاول لملمة ذيول المحاولة الفاشلة التي قام بها رئيسها السابق يون سوك-يول لفرض الأحكام العرفية في البلاد والتي عزله البرلمان بسببها قبل أن تقيله المحكمة الدستورية من منصبه في وقت سابق من هذا الشهر.

ومون، الذي شغل منصب الرئيس من عام 2017 إلى عام 2022 وأكمل فترة ولايته الوحيدة التي استمرت خمس سنوات، اشتهر بسعيه إلى التواصل مع كوريا الشمالية، بما في ذلك التوسط في محادثات بين الزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ-أون والرئيس الأمريكي دونالد ترمب.

أخبار ذات صلة

وبحسب النيابة العامة، حصل مون على الرشوة عن طريق توظيف صهره في شركة الطيران المنخفض التكلفة «تاي إيستار جيت». وتولّى صهر الرئيس السابق منصباً رفيعاً في هذه الشركة التي لم تعد تعمل الآن والتي دفعت الرشوة بين عامي 2018 و2020 «على شكل رواتب وبدلات سكن».

وأضافت النيابة العامة «على الرّغم من افتقاره لأيّ خبرة أو مؤهّلات ذات صلة بقطاع الطيران، فقد عُيّن صهره مديراً عاماً وحصل على مزايا مالية كبيرة لدعم انتقاله إلى تايلند». ولاحقاً، طلّق الصهر ابنة مون. وبذلك، أصبح لدى كوريا الجنوبية الآن رئيسان سابقان يُحاكمان جنائياً.